Cambie la comida habitual de su parrilla con estas hamburguesas de pavo exquisitamente sazonadas. Si lo prefiere, puede sustituir el pavo molido por dos libras de carne de res molida.
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Rinde 6 porciones.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 12 minutos
INGREDIENTES
1 1/2 a 2 libras de pavo molido
1 paquete de McCormick® Grill Mates® Tomato Garlic & Basil Marinade (adobo de tomate, ajo y albahaca)
6 bollos para hamburguesas
INSTRUCCIONES
1. Mezcle el pavo molido y el preparado de adobo en un recipiente grande. Forme 6 hamburguesas.
2. Sobre una parrilla cocine a fuego medio durante 4 a 6 minutos por lado o hasta que las hamburguesas estén bien cocidas (temperatura interna de 165 ºF).
3. Sirva en bollos para hamburguesas con lechuga, rebanadas de cebolla roja, tomates maduros y queso provolone, si lo desea.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías: 321
Grasa: 13 g
Carbohidratos: 23 g
Colesterol: 87 mg
Sodio: 781 mg
Fibra: 1 g
Proteína: 28 g

Un consejo para comer sano: use pavo molido magro para ahorrar 69 calorías y 5 gr de grasa.
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| PRODUCTOS UTILIZADOS EN ESTA RECETA | | |
| | Grill Mates® Tomato Garlic & Basil Marinade (adobo de tomate, ajo y albahaca) |  | |
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